PESTRA IN URAVNOTEŽENA PREHRANA TER ZDRAV NAČIN ŽIVLJENJA STA POMEMBNA ZA OHRANJANJE ZDRAVJA.
OKREPITE IMUNSKI SISTEM
Vitamini A, D, C, B6, B12 in folna kislina ter minerali cink, železo, baker ter selen imajo pomembno vlogo pri delovanju imunskega sistema in ohranjanju zdravja.
Mešana solata:
*PDV - priporočen dnevni vnos
Špinača:
Vir
Visoka vsebnost
vitamina A
vitamina A
vsebnost na 100 g:
187 μg (23 % PDV*)
vsebnost na 100 g:
795 μg (99 % PDV*)
SLOVENSKA
JABOLKA GALA
Rukola:
1 kg
Visoka vsebnost
s SPAR plus kartico
119
folne kisline
Motovilec:
vsebnost na 100 g:
97 μg (48 % PDV*)
Vir
vitamina B6
vsebnost na 100 g:
0.25 g (17 % PDV*)
s SPAR plus kartico
BIO SOLATE
motovilec, rukola, mlada špinača ali mešana solata, pakirano, 100 g
089
s SPAR plus kartico
SLOVENSKA KISLA REPA
v lončku, 1 kg
Visoka vsebnost
129
Vir vitamina C
vitamina C
vsebnost na 100 g:
77 mg (96 % PDV*)
vsebnost na 100 g:
14 mg (17 % PDV*)
s SPAR plus kartico
s SPAR plus kartico
49
s SPAR plus kartico
099
LIMONE
1 kg
SLOVENSKI KROMPIR
pakirano, 5 kg
2
-20%
s SPAR plus kartico
26
1
SUHE FIGE
200 g
CE NE J E
25%
ROZINE
SULTANA
500 g
redna cena 2,68
s SPAR plus kartico
214
-20%
INDIJSKI
OREŠČKI
150 g
redna cena 2,95
s SPAR plus kartico
236
pakirano, 5 kg
pakirano, 5 kg
NASVET INŠTITUTA ZA NUTRICIONISTIKO:
Več o zdravem prehranjevanju in smernicah
najdete na portalu www.prehrana.si.
-20%
ŠTUDENTSKA
HRANA
200 g
249
pakirano, 5 kg
Portal urejata Inštitut za nutricionistiko
in Nacionalni inštitut za javno zdravje,
financira pa ga Ministrstvo za zdravje
Republike Slovenije.
redna cena 1,69
SLOVENSKA ČEBULA
redna cena 2,89
s SPAR plus kartico
231
599
redna cena 3,79
s SPAR plus kartico
PRAŽENI
LEŠNIKI
200 g
03
3
CE NE J E
20%
MEŠANICA SUHEGA
SADJA IN OREŠKOV
v darilni vrečki, 350 g ali 400 g
15
